Você conhece aquela sensação de estar sempre atrasada para algo, mesmo que não haja nada no calendário? De terminar o dia exausta, sem conseguir apontar exatamente o que fez, mas com a certeza de que
Se você chegou ao diagnóstico de TDAH na vida adulta, provavelmente passou anos sendo chamada de sensível demais, distraída, desorganizada, ansiosa, ou simplesmente “difícil”. Os TDAH sintomas em mulheres adultas raramente aparecem da forma que
Introdução Muitas mulheres passam anos se sentindo desorganizadas, distraídas, sem foco, intensas ou diferentes, sem entender que essas dificuldades podem estar relacionadas ao TDAH. O diagnóstico na vida adulta tem se tornado mais comum porque
Introdução Você compreenderá melhor como a procrastinação associada ao TDAH pode sabotar seus sonhos e aprenderá dicas práticas para criar estratégias que auxiliam a superá-la. Uma pessoa com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e
No consultório e nas conversas com minhas alunas, percebo que muitas mulheres vivem sobrecarregadas por inúmeras responsabilidades, principalmente para quem tem TDAH. Você já parou para pensar como conhecer melhor a si mesma pode trazer
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